Bol u zglobovima je specifičan neugodan osjećaj koji ukazuje na patološki proces u području samog zgloba ili tkiva koja ga okružuju. Prema statistikama, oko 55% ljudi starijih od 45 godina odlazi kod doktora sa takvim pritužbama. I nakon 70 godina, ovaj se simptom javlja kod 90% pacijenata. Zašto se javljaju neprijatne senzacije? Šta učiniti ako vas jako bole zglobovi? Kome specijalistu da se obratim za pomoć?
Zašto zglobovi mogu da bole?
Bolni osjećaji u zglobovima rezultat su iritacije nervnih završetaka koji se protežu iz zglobne kapsule. Zbog prilično razvijene mreže krvnih žila i dobre inervacije, zglob je u stanju odgovoriti na bolne reakcije na različite iritirajuće faktore (uključujući toksine, kristale soli).
Glavni uzroci bolova u zglobovima:
- mehanička oštećenja (kao rezultat ozljede ili operacije);
- bolesti mekih tkiva (adhezivni kapsulitis, mijalgija, tendinopatija);
- osteoartritis;
- artritis (posttraumatski, gihtni, psorijatični);
- autoimune bolesti (reumatoidni artritis, eritematozni lupus, dermatomiozitis);
- benigni i maligni tumori;
- oštećenje nervnih stabala.
Mnogi ljudi povezuju bolove u zglobovima sa promjenjivim vremenskim uvjetima. Međutim, 2016. godine naučnici sa Univerziteta Colling u Australiji objavili su rad koji je u potpunosti opovrgnuo ovu tvrdnju. U istraživanju je učestvovalo preko tri stotine dobrovoljaca: svaki od njih je bilježio bol 3-4 mjeseca. Pokazalo se da ni pojava boli ni njen intenzitet nisu povezani sa promenama atmosferskog pritiska ili temperaturnih promena.
Kome lekaru da se obratim za pomoć?
Kada vas jako bole zglobovi, potrebno je što prije potražiti pomoć od specijaliste. Ako je uzrok nelagode povezan s ozljedom (modrica, dislokacija ili prijelom različitog stupnja), potrebno je posjetiti ortopedskog traumatologa. U drugim slučajevima potrebno je potražiti pomoć od reumatologa. Da bi se točno utvrdio uzrok boli i propisao liječenje, bit će potrebne dijagnostičke procedure:
- radiografija zgloba;
- ultrazvučni pregled;
- MRI ili CT (samo ako je indicirano);
- punkcija zgloba (ako postoji nakupljanje tečnosti unutar zgloba);
- artroskopija.
Kako smanjiti bol u zglobovima?
Da biste se riješili nelagode u zglobovima, možete koristiti nesteroidne protuupalne lijekove. Oni smanjuju jačinu boli i ublažavaju otekline. Isti učinak imaju i protuupalne masti, kreme i gelovi koji se nanose na zahvaćeni zglob.
Za degenerativne bolesti zglobova (osteoartroza) indicirani su hondroprotektori koji usporavaju proces razaranja hrskavičnog tkiva. Dostupni su i u obliku kapsula, masti i gelova, tableta i intraartikularnih injekcija.
Redovne terapijske vježbe također imaju dobar učinak. Pravilno odabrane vježbe mogu vam pomoći da se riješite bolova i ukočenosti, kao i da vratite pokretljivost zglobovima. Kao dodatne metode liječenja mogu se koristiti fizioterapeutske procedure: masaža, magnetoterapija, elektroforeza s raznim lijekovima.